Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Poulet aux poivrons rouges rôtis et à la courge
Prep. 15min
Total 55min
4 portion
Ingredientes
-
10 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
-
595 g de poivron rouge rôties, pelées et épépinées (voir Conseil)
-
2 gousses d'ail
-
30 g de tahini
-
1 c. à soupe de paprika fumé moulu
-
395 g filet de poulet, avec ou sans la peau coupée en 8 morceaux
-
795 g d'eau
-
2 c. à thé de bouillon de légumes en pâte sans sel (voir Conseil)
-
200 g de quinoa blanc (rincées et égouttées)
-
255 g de pâtissons coupée en deux
-
4 c. à thé d'huile d'olive vierge extra
-
de poivre noir moulu selon le goût
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
1 de laitue bébé cos tête, feuilles détachées (environ 3 oz), feuilles séparées
-
2 c. à soupe amande décortiquée rôti et haché
-
de coriandre fraîche Feuilles seulement, pour servir
-
citron pour servir, coupé en quartiers
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
71.7 mg
Proteína
34.8 g
Calorías
2083.1 kJ /
497.9 kcal
Grasa
18 g
Fibra
11.7 g
Grasas saturadas
2.1 g
Carbohidratos
51.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cuisine pour diabétiques
11 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1h 10min
Filet avec riz, amandes et canneberges
Ninguna valoración
Sauté de lanières de poulet
Ninguna valoración
Brunir des lanières de bœuf
Ninguna valoración
Bol repas arc-en-ciel
1h 15min
Smoothie doré aux fruits
10min
Limonade
5min
Tresse à l’ananas et au fromage
Ninguna valoración
Pizza hawaïenne à la croûte farcie au fromage (Ben) Métrique
2h 10min
Pâte à tarte double
Ninguna valoración
Poulet au beurre crémeux
1h
Biscuits aux brisures de chocolat
50min