Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí

4.3 27 valoraciones
Prep. 5min
Total 30min
4 porce

Ingredientes

  • 120 gramů cibule napůl
  • 1 - 2 stroužky česneku
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 kuřecí prso, bez kůže na 2 cm kostky (cca 250 g)
  • 200 gramů brokolicových růžiček
  • 800 gramů vody
  • 1 bujón (pro 0,5 l)
  • 1 čajová lžička sušeného oregana
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře
  • 300 gramů špaget
  • 200 gramů čerstvého sýra
  • čerstvá petržel nahrubo nasekaná, na ozdobu

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 523.9 mg
Proteína 24.5 g
Calorías 2406.3 kJ / 575.1 kcal
Grasa 24.6 g
Fibra 3.1 g
Grasas saturadas 10.9 g
Carbohidratos 64.2 g

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