Almôndegas em molho de tomate

4.3 12 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h 10min
4 doses

Ingredientes

Almôndegas
  • sobras de pão partido em pedaços
    40 g
  • leite
    80 g
  • salsa só as folhas
    6 - 12 pés de
  • dente de alho (opcional)
    1
  • carne de vaca picada
    400 g
  • ovos
    2
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Molho de tomate
  • azeite mais q.b. p/ untar
    20 g
  • dente de alho
    1
  • cebola cortada em gomos
    200 g
  • tomate em pedaços
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1057.9 mg
Proteína 25 g
Calorías 1808 kJ / 432.1 kcal
Grasa 29.2 g
Fibra 3.5 g
Grasas saturadas 9.7 g
Carbohidratos 17.6 g

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