Dispositivos y accesorios
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
Prep. 35min
Total 55min
12 sztuk
Ingredientes
-
600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 jajka
-
20 g skrobi kukurydzianej20 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
olej do smażenia
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
243.4 mg
Proteína
2.6 g
Calorías
350.1 kJ /
83.7 kcal
Grasa
1.3 g
Fibra
2.5 g
Grasas saturadas
0.3 g
Carbohidratos
15.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Tarta limonkowa (Key Lime Pie)
4h
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min
Mini pączki twarogowe
30min
Spaghetti à la carbonara z pistacjami
30min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1h
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45min
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1h 30min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min