Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Brokkolisalat mit Pinienkernen
Prep. 5min
Total 5min
4 Portionen
Ingredientes
-
Brokkoli in Röschen200 g
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Paprika, gemischt rot oder gelb, in Stücken (3 cm), 1 ganze Paprika140 g
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Apfel geviertelt120 g
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Pinienkerne20 g
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Olivenöl15 g
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Joghurt (opcional) oder eine vegane Joghurtalternative100 g
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10 g Balsamico, hellObstessig10 g
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10 g AgavendicksaftHonig10 g
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Senf1 ½ TL
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1 TL KräutersalzSalz1 TL
-
½ TL ChiliflockenPfeffer½ TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
621 mg
Proteína
2.6 g
Calorías
487.4 kJ /
116.5 kcal
Grasa
7.5 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
0.8 g
Carbohidratos
12.1 g
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