Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Vegetariánské karbanátky
Prep. 35min
Total 1h 10min
4 porce
Ingredientes
-
900 gramů vody
-
100 gramů pohanky
-
30 gramů ovesných vloček
-
50 gramů směsi semínek
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
100 gramů cukety na kousky (2-3 cm)
-
50 gramů cibule napůl
-
70 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
1 stroužek česneku
-
3 lístky čerstvé bazalky
-
2 snítky čerstvé petrželky pouze listy
-
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky (opcional)
-
1 - 2 špetky soli
-
50 gramů strouhanky
-
3 - 4 polévkové lžíce slunečnicového oleje
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
342.3 mg
Proteína
13.5 g
Calorías
1705 kJ /
407.5 kcal
Grasa
23.5 g
Fibra
6.3 g
Grasas saturadas
4.8 g
Carbohidratos
39.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Všichni jsme jedineční - Manifesto
24 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 min
Jablečno-jahodový mocktail
5 min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 godz. 20 min
Perník bez lepku a laktózy
45 min
Veganské lilkové massaman kari
50 min
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
1 godz. 10 min
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Brak ocen
Jáhlová polévka se zeleninou
35 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 godz. 30 min
Polévka s bulgurem a červenou čočkou
50 min
Celozrnné špaldové housky
35 min
Veganská boloňská omáčka
50 min