Kuskus s jehněčím a zeleninou

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 50min

4 porce

Ingredientes

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 37.6 g

Calorías 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Grasa 44.5 g

Carbohidratos 104.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou

40 Min

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50 Min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50 Min

Korejská smažená křidélka

3 Std. 10 Min

Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky

50 Min

Chilli con carne

1 Std.

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30 Min

Orientální kuře v jogurtu

40 Min

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40 Min

Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi

1 Std. 20 Min

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

1 Std.

Mostrar todo

Mostrar todo