Dispositivos y accesorios
Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe
Prep. 15min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
-
1 poulet
-
thym déshydraté
-
du sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
150 g de boulgour
-
250 g d'eau
-
1 zeste de citron jaune
-
1 cube de bouillon de légumes
-
le jus d'un citron jaune
-
10 g de persil frais
-
20 g de feuilles de menthe
-
50 g d'échalotes
-
30 g d'huile d'olive
-
2 tomates mûres en dés
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
255 mg
Proteína
69.1 g
Calorías
3984.9 kJ /
952.4 kcal
Grasa
59.5 g
Fibra
6.7 g
Grasas saturadas
15.7 g
Carbohidratos
34.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Friteuse à air
12 Recetas
Francia
Francia
Friteuse à air
6 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1h
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
1h
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30min
Poulet entier et ratatouille
1h
Poulet rôti et ses légumes
1h 10min
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1h 45min
Crème au panettone, mandarine, fruit de la passion et mousse à la noix de coco
Ninguna valoración
Poulet rôti et légumes au cidre
1h 45min
Ragoût de bœuf à la bière et petits pains vapeur au cheddar
1h 55min
Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes
45min
Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau
1h