Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

3.0 2 valoración

Prep. 10min

Total 20min

2 porce

Ingredientes

60 gramů mrkve napůl
60 gramů pastináku napůl
250 gramů vody
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 vejce
80 gramů jáhlových vloček
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička olivového oleje
50 gramů tvarohu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcí

Sodio 280.6 mg

Proteína 11.1 g

Calorías 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Grasa 8.7 g

Fibra 5.8 g

Grasas saturadas 2.1 g

Carbohidratos 38.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

První sousta 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

1h

Vegetariánské karbanátky

Vegetariánské karbanátky

1h 10min

Batátové kuličky s kuřecím masem

Batátové kuličky s kuřecím masem

40min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20min

Turecké börki s bramborovou náplní

Turecké börki s bramborovou náplní

1h 15min

Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou

Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou

30min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50min

Toastový chléb (bez lepku)

Toastový chléb (bez lepku)

14h

Banana bread s batáty

Banana bread s batáty

2h