Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.8 28 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

12 kusů

Ingredientes

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
130 gramů kostiček slaniny
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
1 špetka soli
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 vejce
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
50 gramů ementálu nastrouhaného

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Sodio 130.2 mg

Proteína 5.4 g

Calorías 603.2 kJ / 144.2 kcal

Grasa 12.3 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 4.7 g

Carbohidratos 3.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25min

Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami

35min

Květáková rýže

14min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1h 5min

Vařený bulgur

35min

Špaldová jablečná bábovka bez tuku

1h

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1h 10min

Bramborovo-dýňová kaše

35min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

Polévka z růžičkové kapusty

45min

Jednoduchá granola

25min

Bramborová kari polévka

35min