Dispositivos y accesorios
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
Prep. 5min
Total 10min
2 porcje
Ingredientes
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
500 g mleka500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
-
6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
2 łyżki nasion konopi
-
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
20.5 mg
Proteína
17.1 g
Calorías
3387.1 kJ /
809.5 kcal
Grasa
33.8 g
Fibra
16.3 g
Grasas saturadas
11.8 g
Carbohidratos
121.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NEWSLETTER 2024
33 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Upiększające smoothie truskawkowe
5min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
10min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Koktajl czekoladowy
10min
Jaglany koktajl z tahini
15min
Wegańskie kawowe smoothie
5min
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10min
Gorąca czekolada z kawą zbożową
10min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min