Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Allergen Free Overnight Oats
Prep. 5min
Total 8h
6 portions
Ingredientes
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rolled oats divided9 oz
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oat milk20 oz
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4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)4 oz
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chia seeds1 tbsp
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vanilla extract1 tsp
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honey1 - 2 tbsp
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fresh fruit to garnish
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granola allergen free, to garnish
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
350.4 kcal /
1465.9 kJ
Proteína
12.8 g
Grasa
13.9 g
Carbohidratos
46.5 g
Fibra
8.5 g
Grasas saturadas
1.9 g
Sodio
21.1 mg
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