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Zaalouk marocain (dip aux épices)
Prep. 10min
Total 40min
300 g
Ingredientes
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de paprika
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
¼ c. à café de curcuma en poudre
-
1 tomate coupée en dés (éventuellement pelées)
-
½ c. à soupe de concentré de tomate
-
½ aubergine de grande taille, pelée (1 bande de peau sur 2) et coupée en dés de 2 cm
-
du sel
-
du poivre moulu
-
coriandre fraîche pour la finition
-
persil plat frais pour la finition
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Sodio
9.9 mg
Proteína
1.6 g
Calorías
322 kJ /
77 kcal
Grasa
4.9 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
0.6 g
Carbohidratos
8.4 g
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