Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 克 无骨鸡腿肉 ,切块(2公分)
- 60 克 麻油 ,另加 1 汤匙
- 1 少许 白胡椒粉
- 20 克 酱青 ,另加 1 茶匙
- 4 个 蒜瓣
- 80 克 新鲜姜 ,切成3公分块状
- 2 个 蛋 ,稍微打散
- 550 - 600 克 熟米饭 (参考贴士)
- 10 克 鸡精粉
- 2 小支 青葱 ,切葱花,装饰用
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 968 kJ / 231 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Grasa
- 12 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 126 mg