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Katsu curry
Prep. 30min
Total 1h 30min
12 porzioni
Ingredientes
Riso
-
600 g di riso basmati bianco
-
900 g di acqua
-
1 ½ cucchiaio olio extravergine di oliva
-
1 ½ cucchiaino di sale
Curry e cotoletta
-
1 cucchiaino raso di coriandolo in polvere
-
1 cucchiaino raso di cumino in polvere
-
1 cucchiaino raso di cardamomo in polvere
-
1 cucchiaino raso di semi di senape
-
230 g di cipolle a pezzi
-
1 ½ spicchio di aglio
-
25 g di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
-
1 ½ peperoncino rosso piccante senza semi
-
60 g di olio di sesamo
-
170 g di farina tipo 00
-
3 uova
-
300 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
600 g di latte di cocco
-
1 ½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino raso di sale
-
900 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
600 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
olio di arachidi q.b.
-
Panko q.b.
-
12 fettine di lonza di maiale (spesse 1 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
521.7 mg
Proteína
15.8 g
Calorías
2338.1 kJ /
558.8 kcal
Grasa
19.2 g
Fibra
4.6 g
Grasas saturadas
9.7 g
Carbohidratos
74.7 g
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