Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de feuilles de coriandre fraîche, et un peu pour la finition
- 25 g de fèves de soja vertes en cosse surgelées (édamame)
- 500 g de filet de poisson blanc, sans la peau
- 1 c. à soupe de pâte de curry vert
- 1 œuf, battu
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 15 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 50 g de farine de riz
- 200 g d'huile de friture
- 2 citrons verts en quartiers, pour la finition
- Inf. nutricional
- por 1 pièce
- Calorías
- 727.9 kJ / 174 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 4.2 g
- Grasa
- 14.4 g
- Grasas saturadas
- 2.1 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 145.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55min
Biscuits au pain d'épices et chocolat chaud épicé
40 Min
Muffins crumble aux myrtilles
45 Min
Pad thaï à la courge butternut
40 Min
Roulé de crêpe au chocolat (FR)
30 Min
Crème glacée au cheesecake aux myrtilles
16h 35min
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1h 40min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1 godz. 5 min
Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards
1j 50 menit
Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine
1ωρ. 10 λεπτ.
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 Min
Tourte des familles au poulet
1h 55min