Versiones compatibles
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 γρ. φράουλες, φρέσκιες, καθαρισμένες, κομμένες στη μέση, και 3 επιπλέον φράουλες, καθαρισμένες, σε κύβους (1 εκ.)
-
100
γρ. ροδάκινα, ώριμα, σε κομμάτια, και ακόμα 30 γρ. σε κύβους (1 εκ.)
o bien ροδάκινο, κομπόστα, στραγγισμένο, σε κομμάτια, και ακόμα 30 γρ. σε κύβους (1 εκ.) - 20 γρ. ζάχαρη
- 200 γρ. τυρί κρέμα, με χαμηλά λιπαρά
- 150 γρ. γιαούρτι, άπαχο
- ½ πορτοκάλι, μόνο το ξύσμα του
- ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- Inf. nutricional
- por 1 κομμάτι
- Calorías
- 104 kJ / 25 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 0 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ομελέτα με μανιτάρια
40min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min
Χορτοφαγική πίτσα
Keine Bewertungen
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 Std. 10 Min
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35min
Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης
10min
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25min
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1h 30min
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40min
Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό
35min
Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο
30min