Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

4.6 22 valoraciones

Prep. 45min

Total 1h 5min

4 porce

Ingredientes

Marináda

4 - 6 jarních cibulek (70–100 g), jen bílá část
3 stroužky česneku
20 - 30 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
120 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
80 gramů sójové omáčky
60 gramů sezamového oleje
30 gramů korejské chilli pasty
30 gramů třtinového cukru
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
4 vepřové kotlety bez kosti, silné 2 cm (cca 200 g každá)

Pikantní rýže, vepřové kotlety a dušená zelenina

1200 gramů vody
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé dlouhozrnné rýže
500 gramů pak choi podélně rozpůlené
olej na vymazání

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 1590.6 mg

Proteína 50.2 g

Calorías 3153.4 kJ / 753.7 kcal

Grasa 34.3 g

Fibra 3.2 g

Grasas saturadas 8.4 g

Carbohidratos 59.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® Sensor II. maso a ryby 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Zapečené tvarohové palačinky

1hod. 30min.

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10min.

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2hod. 45min.

Kachní prsa s červeným zelím a celerovým pyré

1hod. 35min.

Restovaná hruška (200 gramů)

15min.

Restované hrušky (400 gramů)

15min.

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50min.

Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší

1hod. 10min.

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1hod. 5min.

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45min.

Lněné bezlepkové pečivo

1hod.

Křupavý chléb bez lepku

3hod.