Dispositivos y accesorios
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Prep. 10min
Total 25min
6 μερίδες
Ingredientes
Κινόα
-
κινόα, κόκκινη250 γρ.
-
νερό1000 γρ.
Βινεγκρέτ
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες230 γρ.
-
χυμό λεμονιού60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί1 κ.σ.
-
μέλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας110 γρ.
-
φράουλες καθαρισμένες, σε φέτες230 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση, και μετά σε πολύ λεπτές φέτες120 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)60 γρ.
-
κατσικίσιο τυρί θρυμματισμένο ή κομμένο σε ροδέλες170 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
15 g
Calorías
1983 kJ /
474 kcal
Grasa
27 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
45 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Δροσερές σαλάτες
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1h 30min
Πολίτικη σαλάτα
20min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
Ninguna valoración
Παγωτό τσιζκέικ με μύρτιλο
14h 35min
Ρολά καπνιστού σολομού
1h 20min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30min
Ρολά ροστ μπιφ με γέμιση μοτσαρέλας και ντομάτας
Ninguna valoración
Ρύζι μπασμάτι
15min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1h 20min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45min
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1h
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min