Dispositivos y accesorios
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
Prep. 15min
Total 45min
500 γρ.
Ingredientes
-
ανάμεικτα λαχανικά μόνο τα απομεινάρια από το καθάρισμα τους (π.χ. φλούδες ντομάτας, κρεμμυδιού ή καρότου, κοτσάνια από κολοκυθάκι ή μελιτζάνα, φύλλα από κραμπί ή σέλινο, κλωνάρια από αρωματικά βότανα π.χ. βασιλικό, φασκόμηλο, μαϊντανό…), πλυμμένα, σε κομμάτια700 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
νερό50 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλάτι, χοντρό40 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 πρέζες
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 500 γρ.
Sodio
16062 mg
Proteína
9 g
Calorías
1995 kJ /
477 kcal
Grasa
30 g
Fibra
18.5 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
28 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Μηδέν σπατάλη
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2h 20min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35min
Πάστα ζωμού λαχανικών
45min
Ρύζι στον ατμό
25min
Βραστά αυγά
20min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Φιστικοβούτυρο
10min
Ραδίκια στον ατμό
50min