Dispositivos y accesorios
Placki z cukinii (low carb)
Prep. 20min
Total 50min
1 porcja
Ingredientes
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
866 mg
Proteína
17.8 g
Calorías
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Grasa
31.8 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
6.3 g
Carbohidratos
9.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Kawa mielona drobno
5 min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)
5 min
Ciasto jesienne z gruszkami i jabłkami
1 godz. 15 min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 min
Kogel-mogel
5 min
Płynące ciasto czekoladowe (lava cake)
40 min
Amerykański chlebek bananowy
1 godz. 50 min
Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką
1 godz.
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Masło czosnkowo-ziołowe
5 min