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Blumenkohl-Käse-Patties
Prep. 20min
Total 30min
12 Stück
Ingredientes
-
Wasser400 g
-
Blumenkohl (ca. 500 g), in Röschen½
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Eier2
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Tomate mittelgroß, halbiert½
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Hartweizengrieß50 g
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Saure Sahne50 g
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Gouda in Stücken150 g
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frische Kräuter, gemischt z.B. Petersilie, Schnittlauch, Kerbel, fein gehackt2 EL
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Paniermehl60 - 80 g
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Butterschmalz zum Braten
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Stück
Calorías
162 kcal /
678 kJ
Proteína
6 g
Grasa
11 g
Carbohidratos
9 g
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