Bento z pandami

Bento z pandami

4.8 13 valoraciones
Prep. 40min
Total 1h
4 porcje

Ingredientes

  • wody
    1000 g
  • ryżu do sushi
    200 g
  • jajka dokładnie umyte
    4
  • octu do sushi (patrz wskazówka)
    3 łyżki
Sos orzechowy
  • ząbek czosnku
    1
  • masła orzechowego podzielonego na kawałki
    100 g
  • wody mineralnej, niegazowanej
    80 g
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • sosu sojowego
    20 g
  • oleju sezamowego
    5 g
  • chili, mielonego
    ¼ łyżeczki
Dodatki
  • warzyw, mieszanych np. kalarepy, marchewki, różnokolorowych papryk, bez gniazd nasiennych, selera naciowego, bez łyka, pokrojonych w słupki (1,5 x 5 cm)
    320 g
  • wodorosty nori
    1 - 2
  • liści sałaty
    8

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 457.8 kcal / 1915.3 kJ
Proteína 17.7 g
Grasa 19.3 g
Carbohidratos 54.4 g
Fibra 3.9 g
Grasas saturadas 4.4 g
Sodio 531.4 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...