水果酸奶燕麦

水果酸奶燕麦

4.0 4 valoraciones
Prep. 5min
Total 10min
6 人份

Ingredientes

  • 蜂蜜
    50 克
    40 克 白砂糖
  • 覆盆子
    75 克
    1 根 香蕉
  • 牛奶
    800 克
  • 燕麦片
    160 克
  • 奇亚籽
    30 克
  • 肉桂粉
    ½ - 1 茶匙
  • 酸奶
    180 克
  • 新鲜混合水果 如猕猴桃、芒果、草莓、蓝莓等
    200 克

Inf. nutricional por 6 人份

Calorías 1685 kcal / 7050.1 kJ
Proteína 68.2 g
Grasa 54.3 g
Carbohidratos 246.3 g
Fibra 37.1 g
Grasas saturadas 23.5 g
Sodio 507.3 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...