Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Épluchage des pommes de terre
- 700 g de pommes de terre Russet, non pelées, en gros morceaux (5 cm/2 po de large)
- 600 g d'eau
- 1 c. à thé d'huile végétale
Crème de pommes de terre au cari
- 115 g d'oignons jaunes, en morceaux
- 115 g de carottes, en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 30 g d'huile d'olive vierge extra
- 1 c. à soupe de cari en poudre
- 800 g de bouillon de légumes
- 15 g de moutarde de Dijon
- 1 feuille de laurier déshydratée
- 1 c. à thé de sel, selon le goût
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- 85 g de crème de coco et un peu plus pour la finition
- persil frais, pour la finition
- pain en tranches, grillées, pour accompagner
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 814.3 kJ / 194.6 kcal
- Proteína
- 3.4 g
- Carbohidratos
- 26.2 g
- Grasa
- 9 g
- Grasas saturadas
- 3.6 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sodio
- 466.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salade de thon et d'avocat
5min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Mini Frittatas
35min
Crème de tomates et grilled cheese
40min
Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM5)
2 Std.
Crème dessert à l’érable
20min
Sandwiches de salade aux œufs
25min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35min
Macaronis crémeux au fromage
30min
Poulet citron romarin avec riz
55 Min
Pâté chinois
1 Std. 30 Min