Dispositivos y accesorios
Granola cu fructe
Prep. 10min
Total 45min
19 porții
Ingredientes
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
75 mg
Proteína
6 g
Calorías
1029 kJ /
246 kcal
Grasa
13 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
29 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dulciuri fără zahăr
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Porridge
15min
Clafoutis cu prune
1h 15min
Ruladă de pandișpan cu umplutură de nectarine și zmeură
5h
Smoothie cu prune și mure
5min
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30min
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Ninguna valoración
Mac and cheese ușor
40min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1h 30min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1h 15min
Bile proteice Tort de morcovi
15min