Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

Τσίζκεϊκ (στο φούρνο)

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

Τσίζκεϊκ με λευκή σοκολάτα και σμέουρα

Σάλτσα gravy βέγκαν

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες