Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® Friend
Zeevruchtenrijst
Prep. 15min
Total 1h 5min
12 porties
Ingredientes
-
venussschelpen, vers, schoongemaakt500 g
-
verse kokkels500 g
-
zout5 tl
-
mosselen, vers, schoongemaakt800 g
-
verse koriander20 g
-
water plus extra om de rijst te weken en te koken.1500 g
-
witte wijn100 g
-
rauwe gepelde langoustines (ongeveer 500 g)6 - 8
-
garnalen, klein, ongepeld1000 g
-
uien gehalveerd300 g
-
knoflookteentjes2
-
verse peterselie blaadjes alleen10 g
-
olijfolie50 g
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
chillipeper, vers in dunne plakjes gesneden1
-
rode paprika gesneden300 g
-
rijst600 g
-
gedroogde laurierbladeren2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1910.4 mg
Proteína
35.9 g
Calorías
1845.2 kJ /
441 kcal
Grasa
7.7 g
Fibra
1.6 g
Grasas saturadas
1.3 g
Carbohidratos
53 g
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