Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
- 225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
- 215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
- 15 g de curcuma frais
- 340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
- 85 g de citron (environ 1 citron moyen)
- 140 g de glaçons (environ 7 cubes)
- 115 g d'eau de coco non sucrée
- 30 g d'huile de noix de coco
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1004 kJ / 240 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 61 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie déjeuner
5 min
Substitut de repas (Métrique)
5 min
Buddha bowl au poulet
1u.
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 min
Huîtres et granité à la lime
Ninguna valoración
Gratin de blintzes fourrés au fromage
1 godz. 10 min
Lait frappé doré (Matthew Kenney)
Ninguna valoración
Popsicles tropicaux
4h 5min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5 min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 min
Crème glacée à la mangue
2 Std. 20 Min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1u. 15min