Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
- 225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
- 215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
- 15 g de curcuma frais
- 340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
- 85 g de citron (environ 1 citron moyen)
- 140 g de glaçons (environ 7 cubes)
- 115 g d'eau de coco non sucrée
- 30 g d'huile de noix de coco
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1004 kJ / 240 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 61 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cocktail Te Fiti Ananas d’or
10 min
Booster Immunitaire
5 Min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 min
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45min
Boules d'amour
1h
Crème glacée à la mangue
2 Std. 20 Min
Trempette bière et fromage
15min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45 min
Smoothie déjeuner
5 Min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 min