Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 400 g ton proaspăt, bucăți (3 cm x 3 cm)
- 1 priză sare de mare
- 1 lingură oregano uscat, plus 1 priză pentru presărat
- 350 g roșii, bine coapte, descojite și tăiate sferturi
- 50 g apă
- 15 g capere în oțet, scurse
- 20 măsline verzi, fără sâmburi
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1593 kJ / 381 kcal
- Proteína
- 50.22 g
- Carbohidratos
- 3.06 g
- Grasa
- 18.67 g
- Fibra
- 1.15 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Paste Orzo cu lămâie
40min
Caserolă cu rață și legume
1h
Ceai negru cu amestec de condimente
Ninguna valoración
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Rotolo cu vinete
1h 40min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Batoane de pește
Ninguna valoración
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35 Min
Tocană de legume tex-mex
1h 15 min
Pui basc
1h 10min
Salată cu crevete și legume crocante
40min