Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 50.22 g

Calorías 1593 kJ / 381 kcal

Grasa 18.67 g

Fibra 1.15 g

Carbohidratos 3.06 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gata în 30 de minute 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50 Min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25 Min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1 Std.

Dovleac cu legume și bacon

30 Min

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55 Min

Pui mediteranean cu bulgur

50 Min

Felie de somon afumat

2 Std. 40 Min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40 Min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 Min

Salată de orez brun, cu păstrăv

35 Min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 Std. 30 Min

Gratin de crevete cu piper roșu

30 Min