Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4 8 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 porții

Ingredientes

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
40 g
ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
400 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
1 lingură
roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
350 g
apă
50 g
capere în oțet scurse
15 g
măsline verzi, fără sâmburi
20

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 50.22 g

Calorías 1593 kJ / 381 kcal

Grasa 18.67 g

Fibra 1.15 g

Carbohidratos 3.06 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gata în 30 de minute 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

File de curcan cu sos de chilli cu piersici

File de curcan cu sos de chilli cu piersici

45 Min

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5 Std. 15 Min

Salată caldă de curcan și fasole verde

Salată caldă de curcan și fasole verde

35 Min

Burgeri cu pui si semințe de chia

Burgeri cu pui si semințe de chia

1 Std. 10 Min

Salată Green Goddess

Salată Green Goddess

10 Min

Salată cu crevete și legume crocante

Salată cu crevete și legume crocante

40 Min

Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco

Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco

2 Std. 45 Min

Salată thai cu crevete

Salată thai cu crevete

35 Min

Salată cu Halloumi

Salată cu Halloumi

20 Min

Paella cu chorizo și crevete

Paella cu chorizo și crevete

45 Min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 Min

Saganaki de creveți cu feta

Saganaki de creveți cu feta

35 Min