Smoothie cu smochine și miere
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Smoothie cu smochine și miere

5.0 (2 valoraciones )

Ingredientes

  • 2 mere (orice soi) (aprox. 240 g), sferturi
  • 150 g smochine, sferturi, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
  • 250 g iaurt grecesc
  • 150 g apă
    o bien 150 g lapte
  • 1 linguriță miere, plus pentru garnisit

Inf. nutricional
por 1 pahar
Calorías
524 kJ / 125 kcal
Proteína
3 g
Carbohidratos
15 g
Grasa
6 g
Fibra
1.6 g

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