Craquelins à la pulpe végétale

Craquelins à la pulpe végétale

5.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 11h 30min

4 portions

Ingredientes

huile antiadhésive en aérosol
255 g de légumes (la pulpe provenant du jus de légumes fait maison) (voir Conseil)
30 g de graines de lin moulues
30 g de graines de chia
15 g de sauce tamari
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
⅛ c. à thé de sel
⅛ c. à thé de betteraves en poudre

⅛ c. à thé de curcuma en poudre, en poudre
30 g de graines de sésame

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 334 mg

Proteína 5 g

Calorías 544 kJ / 130 kcal

Grasa 10 g

Fibra 7 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Zéro gaspillage 9 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Pain de lentilles

Pain de lentilles

1h 55min

Fond de champignons

Fond de champignons

1h 35min

Fond de légumes (végane)

Fond de légumes (végane)

30min

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

15min

Céréales chaudes aux pommes et aux poires

Céréales chaudes aux pommes et aux poires

1h 35min

Fèves au lard au sirop d'érable

Fèves au lard au sirop d'érable

31h 5min

Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)

Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)

Ninguna valoración

Herbes salées

Herbes salées

15min

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Ninguna valoración

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20min

Tarte aux pacanes à l'érable

Tarte aux pacanes à l'érable

1h 15min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45min