Dispositivos y accesorios
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
Prep. 30min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
Lipii
-
iaurt simplu350 g
-
făină de pâine plus pentru presărat350 g
-
praf de copt1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
Pesto de Broccoli
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
buchețele de broccoli300 g
-
sare de mare1 linguriță
-
apă1100 g
Carne de Porc
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
cățel de usturoi1
-
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)500 g
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare de mare½ linguriță
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
1649 mg
Proteína
32 g
Calorías
3299 kJ /
788 kcal
Grasa
39 g
Grasas saturadas
9 g
Carbohidratos
76 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cine pentru seri de toamnă
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Nuggets de pui cu susan
40 Min
Fursecuri cu miere și ovăz
35 Min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20 Min
Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă
1 Std.
Batoane de cereale și miere
30 Min
File de cod sous-vide, cu cartofi
Keine Bewertungen
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50 Min
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4 Std. 25 Min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45 Min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 Min
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min
Pui cu boia și sos de smântână
1 Std. 15 Min