Dispositivos y accesorios
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
Prep. 30min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
Lipii
-
iaurt simplu350 g
-
făină de pâine plus pentru presărat350 g
-
praf de copt1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
Pesto de Broccoli
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe1
-
buchețele de broccoli300 g
-
sare de mare1 linguriță
-
apă1100 g
Carne de Porc
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
cățel de usturoi1
-
mușchi de porc tăiat în bucăți (3 cm)500 g
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare de mare½ linguriță
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
1649 mg
Proteína
32 g
Calorías
3299 kJ /
788 kcal
Grasa
39 g
Grasas saturadas
9 g
Carbohidratos
76 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cine pentru seri de toamnă
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Boluri cu dovlecel și mozzarella
Ninguna valoración
Somon teriyaki sous-vide
Ninguna valoración
Caracatiță "à Lagareiro"
1h 30min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Tartă Bourguignonne
1h 30min
Rulade mediteraneene de curcan
45min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min