Versiones compatibles
Œufs de caille et avocat au four avec écrasé de tomates et d'avocat
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Les œufs de caille au four
- 10 g huile d'olive
- 80 g de lardons en dés
- 2 avocats (env. 200 g chacun)
- 4 œufs de caille
- ½ c. à café de sel
- 4 pincées de poivre moulu
L'écrasé de tomates et d'avocat
- 400 g de tomates pelées et épépinées
- 50 g d'oignon rouge, coupé en quartiers
- ½ piment rouge, coupé en morceaux
- 15 g de coriandre fraîche, hachée
- 25 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 1 avocat (env. 200 g)
- 2 brins d'aneth frais, pour le service
- pain, en tranches et grillées pour le service
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2734.5 kJ / 653.6 kcal
- Proteína
- 18.6 g
- Carbohidratos
- 67.7 g
- Grasa
- 37.6 g
- Grasas saturadas
- 7.3 g
- Fibra
- 17 g
- Sodio
- 1522.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Entrecôte et risotto aux champignons
40 Min
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
30 Min
Bruschetta melon-poivron
25 Min
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35min
Mille-feuille de bar aux légumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 Min
Œuf poché sauce poulette
35min
Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth
30 Min
Saumon gratiné à la pomme
30 Min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45 Min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35min
Croque-monsieur au saumon
2 godz. 15 min