Dispositivos y accesorios
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Prep. 20min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
39.2 g
Calorías
2384 kJ /
570 kcal
Grasa
21.2 g
Carbohidratos
55.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gata în 30 de minute
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Pui cu sos cremos de boia
40 min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 min
Salată de paste cu salam
25 min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40 min
Trufe cu cafea și alune de pădure
50 min
Pui cu curry, rucola și ananas
35 min
Tortilla din cartofi gătiți la aburi
45 min
Spaghetti carbonara
40 min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 godz. 10 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min
Supă irlandeză de cartofi
35 min
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 min