Insalata di broccoli con pinoli

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Prep. 5min

Total 5min

2 porzioni

Ingredientes

100 g di cimette di broccolo
½ peperone rosso a pezzi
½ mela grande, tagliata in quattro
10 g di pinoli

10 g di semi di girasole
10 g di olio di oliva
5 g di aceto di mele (o di altra frutta)

5 g di aceto balsamico bianco
½ cucchiaino di miele
½ cucchiaino di senape
¼ di cucchiaino di sale

¼ di cucchiaino di sale alle erbe
¼ di cucchiaino di pepe macinato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 4 g

Calorías 461 kJ / 110 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3.2 g

Carbohidratos 8 g

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