Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 gramů mandlí, loupaných
- 30 gramů parmazánu
- 100 gramů pistácií, pražených, loupaných, nesolených
- 2 žloutky
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- 4 špetky černého mletého pepře
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 607.8 kJ / 145.3 kcal
- Proteína
- 11.4 g
- Carbohidratos
- 2.2 g
- Grasa
- 10.2 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 458.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 Std. 20 Min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 Std. 5 Min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 Std. 10 Min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 Std. 10 Min
Tahini
25 min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1 Std. 5 Min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10 min
Banana bread s batáty
2h
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40 min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 min