Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g Babyspinat, frisch
- 300 g Garnelen, roh, ohne Kopf, geschält, entdarmt
- 45 g Öl
- 3 Knoblauchzehen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 20 g Petersilie, abgezupft
- 20 g Basilikum, abgezupft
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 60 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 40 g Zitronensaft
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- 350 g Wasser
- 200 g Möhren, mit einem Sparschäler längs fein gehobelt
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 979 kJ / 234 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 13 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 4.9 g
- Sodio
- 834 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Schupfnudel-Salat mit Birnen, Bohnen und Speck
45 Min
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 Min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 Min
Melonensalat mit Joghurt und Halloumi
15 Min
Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip
30 Min
Falsche Caprese
10 Min
Rote-Bete-Carpaccio mit dicken Bohnen und Ziegenkäse
50min
Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen
25 Min
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 Min
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50min
Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs
40 Min
Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys
10 Min