
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 650 g Ananas, frisch (½ Ananas), senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten, Strunk entfernt (siehe Tipp)
- 450 g Wassermelone senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten (siehe Tipp)
- 100 g Heidelbeeren
- 100 g Himbeeren
- 200 g Erdbeeren halbiert
- 2 Bananen, reif und fest
- 20 g Zitronensaft, frisch gepresst (Saft von ca. ½ Zitrone)
- 30 g Honig flüssig
- 2 Stängel Minze abgezupft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 157 kcal / 655 kJ
- Proteína
- 2 g
- Grasa
- 1 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Fibra
- 5.1 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Sodio
- 4 mg