Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
TM6 TM5

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

5.0 (4 valoraciones )

Ingredientes

  • spray cu ulei antiaderent
  • 30 g semințe de in
  • 100 g semințe de dovleac
  • 100 g semințe de floarea soarelui
  • 45 g semințe de chia
  • 45 g semințe de susan
  • 70 g merișoare uscate
  • 45 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
  • 1 linguriță scorțișoară măcinată
  • 1 linguriță pastă de vanilie
  • 100 g sirop de arțar

Inf. nutricional
por 1 porție
Calorías
656.7 kJ / 157 kcal
Proteína
4.6 g
Carbohidratos
12.8 g
Grasa
10.9 g
Grasas saturadas
2.7 g
Fibra
3.4 g
Sodio
4.1 mg

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