Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6 8 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 45min

16 porții

Ingredientes

spray cu ulei antiaderent
semințe de in
30 g
semințe de dovleac
100 g
semințe de floarea soarelui
100 g
semințe de chia
45 g
semințe de susan
45 g
merișoare uscate
70 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
45 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
pastă de vanilie
1 linguriță
sirop de arțar
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 4.1 mg

Proteína 4.6 g

Calorías 656.7 kJ / 157 kcal

Grasa 10.9 g

Fibra 3.4 g

Grasas saturadas 2.7 g

Carbohidratos 12.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mic dejun la pachet 8 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Bomboane din negresă raw

30min

Biscuiți cu semințe

30min

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Pâine cu fructe uscate

2h 55min

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

45min

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min

Pastă de caju cu verdețuri

10min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min