Dispositivos y accesorios
Zuppa di verdure con involtini di sogliola
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
Involtini di sogliola
-
8 filetti di sogliola
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
Zuppa di verdure
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di cipollotti a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste a pezzi (carote, piselli, fagiolini, broccoli, foglie di cavolo e spinaci)
-
600 - 700 g di acqua
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
465.2 mg
Proteína
38.6 g
Calorías
1281.3 kJ /
306.3 kcal
Grasa
13.7 g
Fibra
4.8 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
7.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2023
31 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
30 Min
Filetti di cefalo sottovuoto con crumble alle mandorle
40 Min
Menù: Riso alle verdure; Pesce, patate e broccoli con salsa ai carciofi
1 Std.
Zuppa di verdure e pasta corta
40 Min
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 Min
Zuppa di patate, verza e fagioli, uova all’occhio di bue e porri al vapore.
1 Std. 10 Min
Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo
40 Min
Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore
2 Std.
Minestra di grano saraceno con zucca e porri
1 Std.
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30 Min
Zuppa di cereali e verdure
40 Min
Zuppa frantoiana
45 Min