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Brot ohne Mehl
Prep. 10min
Total 1h 45min
12 Scheiben
Ingredientes
-
Mandeln200 g
-
200 g KürbiskerneSonnenblumenkerne200 g
-
Flohsamenschalen50 g
-
Walnusshälften50 g
-
Chiasamen80 g
-
Backpulver1 Pck.
-
Salz1 TL
-
Kokosöl flüssig30 g
-
Wasser warm450 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Scheibe
Sodio
303 mg
Proteína
9 g
Calorías
1219 kJ /
291 kcal
Grasa
24 g
Fibra
9.3 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
15 g
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Alemania
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