Dispositivos y accesorios
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
Prep. 15min
Total 1h 35min
6 adag
Ingredientes
Korianderes chili szósz
-
fokhagyma gerezd1
-
zöld chili, friss kimagozva, ízlés szerint1
-
koriander, friss levelek és szárak2 ág
-
extra szűz olívaolaj50 g
-
citromlé (kb. ½ citrom)20 g
-
kömény, őrölt ízlés szerint1 tk
-
tengeri só finom szemű1 csipet
Frittata
-
lilahagyma félbevágva100 g
-
gyömbér, friss gyökér hámozott2 cm
-
extra szűz olívaolaj1 ek
-
cukkíni darabokra vágva (3-4 cm)100 g
-
édesburgonya darabokra vágva (3-4 cm)250 g
-
tojás6
-
tengeri só finomra őrölt1 tk
-
feta sajt50 g
-
tökmag pirított (opcionális)20 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 adag
Sodio
587 mg
Proteína
17.3 g
Calorías
1711 kJ /
407 kcal
Grasa
30.6 g
Fibra
3.2 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
15.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Mit vigyünk uzsonnára
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Lencse muszaka
2h 20min
Tofu pörkölt
30min
Sajtos karfiol
55min
Vietnámi tésztaleves
1h 20min
Karalábépüré paradicsomos morzsával
Ninguna valoración
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1h
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Ninguna valoración
Vegán lecsó rókagombával
40min
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Ninguna valoración
Sárgarépa krokettek
Ninguna valoración
Nápolyi burgonyás torta
1h 30min
Vegán burger dióval és fekete babbal
Ninguna valoración