Dispositivos y accesorios
Salată de farro, mere și merișoare
Prep. 10min
Total 35min
8 porții
Ingredientes
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
616.2 mg
Proteína
7.7 g
Calorías
1085 kJ /
258.3 kcal
Grasa
10.2 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
11.5 g
Carbohidratos
12.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
La Mulți Ani cu noi bucate!
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Piure de cartofi și legume
40min
Ossobuco gătit lent cu risotto cu șofran
4h 30min
Bugeri vegani
Ninguna valoración
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Cozonac Stollen cu brânză
2h 30min
Salată Green Goddess
10min
Heringi ucraineni dreși
1h
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Three course meal pentru doi
1h 15min
Gazpacho
1h 15min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Paste cu praz și ajvar
30min