Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, spălate și zvântate
- ½ cățel de usturoi (opcional)
- 80 g ceapă, tăiată jumătăți
- 70 g ulei de măsline extravirgin
- 400 g roșii cuburi, din conservă, sau proaspete
- 100 g apă
- 1 linguriță rasă sare
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată și spălată
- 1 priză piper măcinat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 732 kJ / 175 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Carbohidratos
- 7.2 g
- Grasa
- 14.9 g
- Fibra
- 5.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 Min
Piure de fasole albă cu spanac
30 min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min
Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci
1j
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 min
Salată Waldorf pe frunze de andive
30 min
Fasole verde rumenită ușor
25 min
Chifteluțe de vițel cu legume
30 min
Legume prăjite
10 min
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1j 25 menit
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 min