Hummus

Hummus

4.5 6 valoración

Prep. 5min

Total 5min

300 gramů

Ingredientes

½ - 1 stroužek česneku
200 gramů bílé cizrny, vařené

200 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
30 gramů ledových kostek

30 gramů vody
15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
35 gramů tahini
1 čajová lžička římského kmínu
¼ čajové lžičky soli
20 gramů extra panenského olivového oleje
červená paprika, sladká

římský kmín, na posypání

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 300 gramů

Sodio 634 mg

Proteína 44.7 g

Calorías 4965 kJ / 1186.7 kcal

Grasa 56.6 g

Fibra 26.9 g

Grasas saturadas 8 g

Carbohidratos 132.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También podría gustarte...

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Ninguna valoración

Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní

Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní

Ninguna valoración

Napa Kimchi

Napa Kimchi

15h

Tahini

Tahini

25min

Hummus

Hummus

5min

Knedlíčky dim sum "shao mai"

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2h

Masala chai

Masala chai

15min

Toastový chléb (bez lepku)

Toastový chléb (bez lepku)

14h

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Ninguna valoración

Brioškový chlebíček (bez lepku)

Brioškový chlebíček (bez lepku)

2h 50min

Veganský mango sticky rýžový dort

Veganský mango sticky rýžový dort

11h

Thajská tomyum zoodle polévka

Thajská tomyum zoodle polévka

45min