Ir al contenido principal Buscar
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
4.5 2 valoraciones
Prep. 10min
Total 1h 45min
16 bucăți
Registrarse gratis

Ingredientes

  • quinoa
    70 g
  • semințe de in
    1 lingură
  • semințe de chia
    1 lingură
  • măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi
    70 g
  • curmale fără sâmburi
    80 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    80 g
  • merișoare uscate
    40 g
  • fulgi de ovăz
    90 g
  • Rice Bubbles® (orez expandat)
    70 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    30 g
  • zahăr de cocos
    70 g
  • semințe de floarea soarelui
    2 linguri
  • ulei de avocado
    50 g
  • ouă
    3
  • miere
    50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 49 mg
Proteína 3.8 g
Calorías 756.9 kJ / 180.2 kcal
Grasa 7.2 g
Fibra 2.8 g
Grasas saturadas 2 g
Carbohidratos 24.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recreația mare 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cremă de lămâie cu biscuiți

3.0(1)

2h 30min

'Burritos' cu legume

1.0(1)

20min

Tartă cu dovleac

5.0(5)

5h 50min

Salată de sfeclă cu vinegretă cu portocale roșii

3.3(4)

35min

Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten

5.0(1)

50min

Cupe cu budincă de mentă și ciocolată

3.0(2)

2h 50min

Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune

3.7(3)

30min

Caramele cu migdale

4.7(3)

1h 45min

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

5.0(1)

1h 15min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7(3)

45min

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

5.0(3)

55min

Unt vegan

4.3(9)

8h 5min