Dispositivos y accesorios
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
Prep. 10min
Total 1h 45min
16 bucăți
Ingredientes
-
quinoa70 g
-
semințe de in1 lingură
-
semințe de chia1 lingură
-
măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi70 g
-
curmale fără sâmburi80 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi80 g
-
merișoare uscate40 g
-
fulgi de ovăz90 g
-
Rice Bubbles® (orez expandat)70 g
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită30 g
-
zahăr de cocos70 g
-
semințe de floarea soarelui2 linguri
-
ulei de avocado50 g
-
ouă3
-
miere50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
49 mg
Proteína
3.8 g
Calorías
756.9 kJ /
180.2 kcal
Grasa
7.2 g
Fibra
2.8 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
24.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recreația mare
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Brânză proaspătă cu miere din flori de portocal
35min
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1h 20min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Biscuiți falafel
40min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Pâine cu fructe uscate
2h 55min
Fasole verde sous-vide
1h 20min
Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom
9h
Fursecuri cu miere și ovăz
35min
Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată
Ninguna valoración