Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 60 g Sesamöl
- 20 g Zucker
- 1 EL Reisessig
- 40 g Sojasauce
- 150 g rote Paprika in Streifen (ca. 5 x 1 cm)
- 200 g Pak Choi in Stücken (2-3 cm)
- 50 g rote Zwiebeln in dünnen Ringen (5 mm)
- 400 g Hackfleisch, gemischt
- ½ TL Salz
- 20 g Austernsauce
- 400 - 460 g Udon-Nudeln
- 20 g Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
- 20 g Sesam, geröstet
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 644 kcal / 2695 kJ
- Proteína
- 24 g
- Grasa
- 38 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Fibra
- 2.4 g
- Grasas saturadas
- 10 g
- Sodio
- 1348 mg
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