Ezogelin Soep

Ezogelin Soep

4.2 18 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 5min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree
40 g
boter in stukken (2 cm)
30 g
droge rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1475 g
citroen in vieren gesneden
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 15 g

Calorías 1660 kJ / 396.5 kcal

Grasa 7.3 g

Fibra 10.6 g

Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lekkers uit Turkije 9 Recetas
Benelux

Ramadan 20 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Shakshuka

50min

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40min

Bosbessencake met Roomkaasglazuur en Citroen Curd

Ninguna valoración

Zoetzure tempé

50min

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Ninguna valoración

Harira met Lamsvlees en Kikkererwten

7h

Vegetarische Wellington

2h 10min

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

13h 30min

Volkoren pitabrood

Ninguna valoración

Bulgur en rode linzensoep

50min

Stoofpot van linzen

2h 35min

Scones met frambozenboter

25min