Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

3.5 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Inf. nutricional por 1 portie

Calorías 396.5 kcal / 1660 kJ

Proteína 15 g

Grasa 7.3 g

Carbohidratos 38 g

Fibra 10.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Traditionele recepten 47 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Eendenborst, Rode kool en Knolselder

Eendenborst, Rode kool en Knolselder

Ninguna valoración

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Ninguna valoración

Speelse kippenpoten met kaas en mayonaise dip

Speelse kippenpoten met kaas en mayonaise dip

Ninguna valoración

Tacos van bloemkool met chipotle saus

Tacos van bloemkool met chipotle saus

3h 45min

Mango, banaan en bosbessenpuree

Mango, banaan en bosbessenpuree

Ninguna valoración

Vegetarische hamburger

Vegetarische hamburger

45min

Batbout met kaas

Batbout met kaas

30min

Harira

Harira

7h

Pizza lahmacun a la Turk

Pizza lahmacun a la Turk

1h

Zoetzure dhal

Zoetzure dhal

Ninguna valoración

Simit - Turkse sesam bagel

Simit - Turkse sesam bagel

2h 10min

Tajine van lam met abrikozen en honing

Tajine van lam met abrikozen en honing

1h 30min