Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

4.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 15 g

Calorías 1660 kJ / 396.5 kcal

Grasa 7.3 g

Fibra 10.6 g

Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Traditionele recepten 47 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Rendang met Gele Kleefrijst

2h 45min

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Ninguna valoración

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

30min

Avocadosap met dadels

5min

Harira met Lamsvlees en Kikkererwten

7h

Volkoren pitabrood

Ninguna valoración

Muntthee

25min

Ezogelin Soep

1h 5min

Lahmacun - Turkse Pizza

1h

Drie kaas pides

1h 40min

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40min

Batbout met kaas

30min