Buscar
Bulgur en rode linzensoep
TM6 TM5

Bulgur en rode linzensoep
3.5 (2 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 100 g uien, gehalveerd
  • 2 - 3 teentjes knoflook, naar eigen smaak
  • 40 g tomatenpuree (geconcentreerd)
  • 30 g boter, in stukken
  • 200 g rode linzen
  • 2 el gedroogde munt
  • 30 g rijst
  • 20 g bulgur
  • 1 ½ - 1 ¾ tl zout, naar eigen smaak
  • ¼ tl gemalen zwarte peper, naar eigen smaak
  • ¼ tl rode chilivlokken, naar eigen smaak
  • 1470 g water, op kamertemperatuur
  • 1 citroen, in partjes
Inf. nutricional
por 1 portie
Calorías
1660 kJ / 396.5 kcal
Proteína
15 g
Carbohidratos
38 g
Grasa
7.3 g
Fibra
10.6 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

Ninguna valoración

Batbout met kaas

Batbout met kaas

(2)

30 Min

Harira

Harira

(10)

7h

Pindakaas

Pindakaas

(3)

5 Min

Dadel curry dip

Dadel curry dip

(7)

5 Min

Pompoenbrood

Pompoenbrood

(5)

1 godz. 45 min

Ezogelin Soep

Ezogelin Soep

(11)

1 Std. 5 Min

Gozleme

Gozleme

(6)

1 godz. 40 min

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara

(7)

30 Min

Zoet ontbijtbrood

Zoet ontbijtbrood

(7)

1h 30min

Aardappel- en gedroogde champignonsoep

Aardappel- en gedroogde champignonsoep

Ninguna valoración

Koken van langkorrelige bruine rijst

Koken van langkorrelige bruine rijst

Ninguna valoración